|
Випади 70
|
55.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 77.48g | Carbs: 166.56g.
Breakfast: Пельмени со Свининой и Говядиной, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Котлеты. Dinner: Колбаса Докторская, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Молоко. Snacks/Other: Капучино, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|