Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 102.72g | Carbs: 197.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Сказка Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Постный Борщ. Dinner: Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Пиво, Биолакт Чернослив-Злаки, Молочная Сказка Творог 5%. Snacks/Other: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitovtova's Weight History
|