Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 140.82g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырник. Lunch: Увелка Хлопья Гречневые, Сельдерей, Говядина Отварная. Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны, Vici Кальмар Тушка. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|