Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 43.15g | Prot: 64.33g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Mila Skyr 0% Bianco, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Calvé Maionese, Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Bonduelle Carta Delle Insalate . Dinner: Noci, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Birra Alta Gradazione, Radicchio Rosso, Gnocchi di Patate. more...
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