Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 60.97g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Сырник. Lunch: Мельница Желе Ягодное, Салат Айсберг, Сельдь Соленая, Ржаной Хлеб, Брокколи, Судак Запеченный. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаТрухм's Weight History
|