Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 129.47g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danville Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Био Баланс Кефирный 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
|
Танечка0518's Weight History
|