Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
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66.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3051 kcal
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Fat: 98.01g | Prot: 153.60g | Carbs: 376.45g.
Breakfast: Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Il Viaggiator Goloso Penne Rigate Integrali, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Dinner: Formaggio Brie, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Other: Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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