|
Läuft wieder
|
129.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 72.63g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Lunch: Schwarzwälder Schinken, Spargel (Frischware), Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gewürzgurken, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Snacks/Other: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xtremekampfwurst's Weight History
|