Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 72.72g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш. Lunch: Докторская Октябрьская, Snickers Лесной Орех, Куриный Бульон, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Запеченое, НЖК Новосибирский Провансаль Домашний, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Венский, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|