Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 37.86g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Чай Несладкий, Владхлеб Хлеб Подольский, Сэн Сой Мисо Паста, Рис Вареный. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Рыбный Бульон, Рис Вареный. Dinner: Сладкая Булочка. Snacks/Other: Сэн Сой Мисо Паста, Владхлеб Батончик Молочный, Мёд, Лэнд Тыква Запечёная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|