Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 42.48g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Вареное Яйцо, Черемша, Льняное Масло, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 78%, Лимон, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Lunch: Останкинский Варенец Термостатный. Dinner: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Простокваша, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|