Katg9's Journal, 20 Apr 19

단식 41시간째...
아직 배는 안고프고 입님새만 풀풀
(라면 3개 먹고 바로 단식중인데
아직 화장실 못가고있다.
다 지방으로 바뀐듯 ㅠㅠ 살이 출렁출렁)

57.8 kg Lost so far: 0.2 kg. Still to go: 9.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 6.3 kg a Week

Comments

화이팅!!!!!!!!!!

20 Apr 19 by member: 김루비

단식후 식단에신경조금만쓰면 살엄청빠져요,건강도좋아지고...단백질위주로먹음완전좋은데☺그리고 건강할때 위도챙겨야해요...저는 위가너무작아져있어 보약먹으면서 늘리고있답니다ㅠ

20 Apr 19 by member: 서영 맘

정말 그럴까요? ㅠㅠ 단식 후에 감정적 허기 때문에 더 먹는것 같아서.. 단식 46시간 후에 치킨 4조각 먹었어요... 배가 고프지도 않았는데 ㅠㅠ 근데 적당히 먹은것 같아 만족합니다. 다시 단식 들어가려구요! 조언 감사해요!!

20 Apr 19 by member: Katg9

단식 41시가 대단하시네요~~

20 Apr 19 by member: 고혜은

전혀.. 좋은 방법 아니에요 맨몸운동이라도 하시고 소량이라도 영양 섭취하세요

22 Apr 19 by member: 4885cm


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