|
Випади 60 раз
|
54.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 79.64g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Капучино, Яблоко. Dinner: Светлое Пиво, Кальмар Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Редис, Шкварки. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|