Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
105.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 102.79g | Prot: 163.54g | Carbs: 234.46g.
Breakfast: Яшкино Мини-Рулет, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Рис Вареный, 365 Дней Кальмар Соломка в Майонезе, Heinz Фасоль Красная. Lunch: Жареное Яйцо, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Dinner: Протеиновый Батончик, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iseefire3000's Weight History
|