Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 89.28g | Carbs: 184.52g.
Breakfast: Масло Топленое "Гхи", Банан, Пшенная Крупа. Lunch: Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Вестфальский Хлеб, Квашеная Капуста, Филе Грудки Индейки Большое, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Dinner: Банан, Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|