Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 62.74g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Dijo Тортилья. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
himeraolga's Weight History
|