Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 125.50g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ (Клюква), Herbalife Восстановление Силы Herbalife24, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Овощи Гриль, Лепешка, Цыпленок Табака. Dinner: Herbalife ОЯН Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Ф3 Протеин Белок, Herbalife ВК Вечерний Коктейль Ф1 Herbalife. Snacks/Other: Herbalife Батончик Экспресс 56Г, Herbalife ОЯН Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде, Творог 5%. more...
|
|
507 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 31 minutes, Apple Health - 20 hours and 29 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlhaKozoriz's Weight History
|