Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 65.66g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Natur Foods Арахис Небланшированный, Агуша Творог Детский Груша, Лукас Груша, Хохланд Творожный Сыр, NovaSweet Подсластитель, Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Волжаночка Яйцо. Lunch: Лукас Груша, Окское Яйцо Отборное, Магнолия Грудка Жареная, Santobu Соус Чили, Sen Soy Фунчоза, Грядка Удачи Суп Овощной. Dinner: Любятово Шоколадные Шарики, Старая Ладога Молоко, SPAR Курица Отварная, Окское Яйцо Отборное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|