|
63,3 кг
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 113.56g | Prot: 126.72g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Помидоры Черри, Буженина из Мяса Индейки, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Фасоль Стручковая, Hortex Фасоль Стручковая, Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой. Dinner: Ашан Кальмар Горячего Копчения, Пикша. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dvoryanchik's Weight History
|