Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 111.00g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Millennium Шоколад Orange 74%, Сыр Российский, Словяночка Творог 5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Мёд. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Салат Ромэн или Соз, Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рудь Мороженое 100% , Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|