어제 먹방(서브웨이, 방탄, 머릿고기, 쌈밥, 생크림 그리고 감기)
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 144.99g | Prot: 66.39g | Carbs: 321.35g.
Breakfast: 아이스 아메리카노. Lunch: 부대찌개. Dinner: 모찌모찌롤 티라미수, 김밥, 떡볶이. Snacks/Other: 찰보리빵, 마늘 빵, 앙버터. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|