source1962's Journal, 17 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
73.1 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2019:
1268 kcal Fat: 44.15g | Prot: 86.68g | Carbs: 124.11g.   Breakfast: Compote à Boire, Nesquik Chocolat en Poudre, Pure Via Confiture, Bernard Jarnoux Crêpes Moelleuses (Saveur Vanille). Lunch: Tramier Vinaigrette, Cidacos Haricots Blancs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Clémentines, Salade Verte, Échine de Porc. Dinner: Picard Purée de Petit Pois Bio, Picard Écrasée de Pommes de Terre à l'huile d'olive, Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise, Thiriet Cassolette aux Fruits de Mer. Snacks/Other: Fraises, Framboises. more...
Losing 2.8 kg a Week

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