Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 94.43g | Prot: 60.15g | Carbs: 247.21g.
Breakfast: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Мясо Бизона (Только Постное), Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Миндаль, Кешью, Хлебодар Хлеб Александровский, Жареное Яйцо. Lunch: Рогалики, Редис, Сильпо Банан, АТБ Яблоко Голден, Мандарины. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Elvan Toffix. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|