cleber01's Journal, 14 Apr 19

un subidon después de un sábado de permitido, ahora a concentrarse y volver la curva descendente 💪
118.3 kg Lost so far: 30.1 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2019:
894 kcal Fat: 49.10g | Prot: 49.52g | Carbs: 63.40g.   Breakfast: Carrefour Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Snacks/Other: Risky Dit Tostadas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
Gaining 8.4 kg a Week


Comments 
tal cual un dia de permitido no se le niega a nadie. Pizza y cerveza. 
14 Apr 19 by member: Luisrojo

     
 

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