Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 212.77g | Prot: 113.30g | Carbs: 35.63g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Oltermanni Сыр 35%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Мираторг Бекон Любительский, Огурец, Волжанин Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Окей Свиная Шея. Dinner: Мираторг Бекон Любительский, Огурец, Оредеж Яйцо С0. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|