Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 38.00g | Carbs: 220.69g.
Breakfast: Белогорье Печенье Затяжное, Суп из Сельдерея, Большая Кружка Кофе Капучино. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Конфета, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вешенки, Рулет из Лаваша с Капустой, Вода. Dinner: Billa Кисель Вишневый, Вешенки, Рулет из Лаваша с Капустой. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolkova Sveta's Weight History
|