Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 40.70g | Carbs: 211.23g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Станем Друзьями Авокадо, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Баклажан, Редис, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лактония Кефир 0%. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|