Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 45.16g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Кофе с молоком, Вишневый Сад Каша Овсяная. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Лента Десерт Творожный с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|