Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 69.18g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Lactel Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками без Муки, Кофе с Молоком, Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Яичница. Dinner: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Шаурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
004kristya004's Weight History
|