Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 88.14g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: От Деда Мороза Сметана 15%, Bridel Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Молоко (2% Обезжиренное), Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Вологодское Льняное Масло, Овсяноблин. Lunch: Полтавская каша, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Борщ. Dinner: Коржики молочные, Желудки Куриные, Греча. Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Медовое печенье, Кефир 2,5%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Макфа Макароны Отварные, Ёжики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|