Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 99.88g | Carbs: 196.69g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная), Капучино. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Стерлядь. Snacks/Other: Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|