Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 32.91g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Красный Перец, Чай, Зеленый Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Томаты Свежие. Lunch: Ашан Чебурек с Сыром и Грибами. Dinner: Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|