Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2565 kcal
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Fat: 100.59g | Prot: 135.20g | Carbs: 283.45g.
Breakfast: GS25 모두의 정찬. Lunch: 사조 한입피자 콤비네이션, GS25 바싹불고기&고추장불고기 삼각김밥, 매일 도마슈노 백도 요거트, 생가득 모짜렐라 브리또, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Dinner: 육회, 코카콜라 콜라 (200ml), BBQ치킨 후라이드치킨. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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