Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 142.01g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фисташки, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Сладкий Перец, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленое Яблоко. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|