Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
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72.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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847 kcal
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Fat: 14.44g | Prot: 60.31g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Caqui, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Nanica, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Caqui, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Caqui, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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