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volvimos a la curva descendente, objetivo cumplido, ya más de 30kg bajados, ahora a poner un nuevo objetivo, y seguir con la mismas ganas💪💪👍
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117.8 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 30.93g | Prot: 77.91g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Risky Dit Tostadas de Arroz, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Marbe Galletitas de Chia, Sésamo y Lino, Mate. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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