Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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86.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1038 kcal
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Fat: 29.56g | Prot: 51.13g | Carbs: 137.93g.
Lunch: Cassegrain Petits Pois et Carottes, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons, Fromage Romano Râpé, Super U Galette de Sarrasin, Leader Price Saumon Rose du Pacifique avec Peau. Dinner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Isali Poulet Tikka Massala. Snacks/Other: Vitamalt Vitamalt , Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Thé Earl Grey. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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sophiac33's Weight History
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