Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 114.17g | Prot: 88.11g | Carbs: 254.92g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Яблоко Сезонное, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Кешью, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Красный Пищевик Зефир Яблочный, Огурец (с Кожурой), Свинина Корейка Отварная, Моя Семья Кетчуп Шашлычный Кавказский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Divella Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|