Если не перестану "игры с алкоголем" так и буду топтаться на месте. Спрашивается - это все надо было? Опять откат. Это в субботу были купаты и 🍺.
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 97.31g | Prot: 90.34g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: От Деда Мороза Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, От Деда Мороза Сметана 15%, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяноблин. Lunch: Кетчуп, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Печенье с корицей, Малина (Несладкая, Замороженная), От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%, Коржики молочные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|