Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 59.04g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga Penkvao's Weight History
|