Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 77.30g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Печень Говяжья, Баклажаны Тушеные, Каша Овсяная, Крекеры из Цельной Пшеницы. Lunch: Печень Говяжья, Подлива, Макароны Отварные, Салат с редискай. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Вкус Мая Хлебцы, Красное Яблоко, Крекеры из Цельной Пшеницы, Adal Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|