Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 19.17g | Carbs: 18.28g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|