Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 89.74g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Кокосовая Стружка. Lunch: Del Castello Макароны Capellini, Лук, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Rolgeyzer's Weight History
|