Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 137.71g | Carbs: 225.30g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Клубника, Ермолино Сырники с Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Молоко 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Привоз Перловка. Dinner: Дикси Мандарины, Здорово Слайсы, Мёд, Доронинский Продукт Творог 2%, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Морская Планета Лосось К Пиву. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
|
2037 kcal
|
Exercise:
Pilates - 45 minutes, Zumba - 45 minutes, Hiking - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТ.'s Weight History
|