Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 104.57g | Carbs: 74.75g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissa966's Weight History
|