Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 79.63g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Kinder Chocolate со Злаками, Леовит Стевия, Кофе, Пирог из Лаваша с Сыром и Грибами . Lunch: Кокосовое Печенье, Гармония Сметана 20%, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Хлеб Бородинский, Котлеты из Трески без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Фисташки, Капучино, Тарталетка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yano4ka-one's Weight History
|