Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 93.04g | Carbs: 110.48g.
Breakfast: ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, ТХК Булочки Кунцевские, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|