Lia Rosa's Journal, 06 Apr 19

Primeira meta: sair dos 70kg! \o/
69.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 06 April 2019:
578 kcal Fat: 34.05g | Prot: 33.37g | Carbs: 32.04g.   Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Cebolas, Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Snacks/Other: Ruffles Batata Frita. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Também estou com essa mesma meta!!! Sair da casa dos 7 . Do 8 eu consegui 🙏🙏🙏 
07 Apr 19 by member: Lourdes Micheluci
minha meta 🙋🙋 já saí do 80 agora com 75 rumo a casa dos 60 👏 
07 Apr 19 by member: IzisFB
o que vc fez? estacionei nos 70 e não consigo sair!!! sniff 
07 Apr 19 by member: Jo.adm
Parabéns 💪 
07 Apr 19 by member: milena1986
Parabénss 👏👏👏👏 
07 Apr 19 by member: Tâmara09
👏👏👏 
07 Apr 19 by member: Maria.xpy
sonhoooooo, eu é do 75  
07 Apr 19 by member: MoniB1995
Parabéns!! 💪🏼👊🏼 
07 Apr 19 by member: anamf1808
parabensss tentando chegar ai também  
07 Apr 19 by member: helengomes
Parabéns! Eu demorei dois anos para atingir essa meta. Foi muito difícil e lento o meu processo de emagrecimento, mas, desde 2012, ela é mantida. 
07 Apr 19 by member: LCIbérica
Parabéns, essa é minha meta também eu sei o quanto é difícil. 
07 Apr 19 by member: matriciamachado
Parabéns!!!! Segue firme!  
07 Apr 19 by member: menos_22
Parabéns! 
07 Apr 19 by member: marcellelima21
👏👏👏👏👊 
07 Apr 19 by member: MariNostorio
meu sonho sair da casa do 70 . quando pesa 100 kilos acha impossível mas hj falta pouco 6 kilos . 
07 Apr 19 by member: sonialima2
Gente, é uma vitória conseguir manter a dieta e vcs sabem como é esse sentimento. Passei os últimos 7 anos oscilando na casa dos 70. Às vezes lá perto dos 80. Parecia que esse dia nunca oa chegar! Pra quem está na luta: estamos juntos 💪🏼💪🏼💪🏼 
08 Apr 19 by member: Lia Rosa

     
 

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