Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 147.06g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Гречка, Лента Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Капуста, Морковь, Филе Индейки. Dinner: Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Дары Природы Фундук . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|