Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
113.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 109.92g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Гречневая Каша с Курицей. Lunch: Сельдь Соленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Dinner: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сельдь Соленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез, Горбуша. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pljhjdmt's Weight History
|